歩く！動く！ネバネバ！

今日のさらさらサラダのゲストは、歌手の中村美津子さんでした。
さすが、関西出身
リハーサルからしゃべりまくりの盛り上がりまくり。
本番も、スーパーハイテンションでした。

この元気の秘訣は、なんじゃろね？と番組内で紹介した内容が

「筋トレ」・「ストレッチ」・「歩く」・「卓球」・「納豆」であります。

納豆以外にも、めかぶとかオクラとかの
「ネバネバ系」を積極的に食しているそうです。

番組終了後、
中村さんがオイラに素敵な言葉をくれました。

「がんばって、痩せなはれ☆」
(笑)
中村さん、あざーす！！！